KingsClub.se

[bentzer]

`hehe typ så... det bästa är grus uppfart och gräsmatta.. helt underbart...

annars en skön kommentar är när man frågar om man kommer fram med bil och släp (fullstor långtradare)..

"ja då.. jag var in med bil och släp igår"

sen när man kommer fram med bara bilen: "oj satan vad stor bil du hade"..

[Kung Bore]

Väääldigt enkelt!
Det går inte...

[bentzer]

Väääldigt enkelt!
Det går inte...

tro mig... jag har haft n ågra sånna..

dra ut pallen på bakgaveln, ner på backen.. ta sats bakåt... kör fram bilen.. trixa loss palllyften och dra ner nästa pall på samma sätt.... till slut så har man ett spår av pallar på uppfarten..

[Kenta96]

Kör man möbler som inte står på pall och det är staplat ändå under taket så håller man sig i form dom man kör många såna lass!
Jag lovar att man får upp flåset innan man lossat klart!

MVH
//Kent

[Tjejkörd]

Körde distribution innan då var det inga problem med vikten.
Men fjärr på natt är en riktig fett-påläggning.

Hjälper ju inte att man vart skada sig för ett halvår sen.

Så rund å go börjar jag bli.

Planerar att promenera 30 min 3 gånger i veckan.
Sen ska jag göra enklare övningar med ett par lätta hantlar, en yogaboll och en bosuboll.

Samt fortsätta att inte falla för korvmojjar och burgare såklart (svårt på natten enda utbudet som finns på min resväg)

[AARE540]

Faktiskt det är jävla svåra att hålla. När jag kärde mellan Finland o Norge, körde jag bara på dagar, nästan inte alls på natten, men tappade ingen vikt, även när jag promenerade några gånger varje vecka, åtminstone ett par timmar varje gång. Men i alla fall det är viktigt och kul att promenera

[Krik]

Jag börjar känna att mina knän är 'torra', typ att det knastrar och har sig lite, så jag ska börja ta en promenad på cirka 45 minuter varje dag efter jobbet, och kanske ytterligare lite längre på helgerna. Första gången ger jag mig ut på nu, tur att jag jobbar eftermiddagar/tidig kväll

[mavil]

Jag tränar på gymmet så ofta jag hinner, sedan är jag mycket ute och springer och så är man i stallet varje dag